Personal trainer... Μόδα ή πραγματική ανάγκη;;

Συντάκτης : Αλίκη Ζωγράφου

Τα τελευταία χρόνια όλο και περισσότεροι επιλέγουν τα ατομικά μαθήματα και την αποκλειστική επίβλεψη ενός γυμναστή.
 Αρχικά ξεκίνησε στην Ελλάδα, όπως σχεδόν τα πάντα, ως μόδα. Άπειρα αφιερώματα για τα προγράμματα γυμναστικής και διατροφής των επωνύμων και πολλαπλή αναφορά στο πόσο σημαντικό είναι να έχει κανείς τον προσωπικό του προπονητή και το ασκησιολόγιο να είναι "κομμένο και ραμμένο" πάνω στις ανάγκες του κάθε ασκούμενου.
Με το πέρασμα του χρόνου αυτή η επιλογή έγινε πιο συνειδητή και ο κόσμος αναζητά την ποιότητα στη παροχή και όχι μόνο την "βιτρίνα". Μέχρι πρότινος όμως το personal training αποτελούσε είδος πολυτελείας και προνόμιο για λίγους. Σιγά σιγά όμως γίνεται όλο και πιο προσιτό και ευέλικτο.

Οι λόγοι για να επιλέξεις το personal training είναι πράγματι πολλοί και ουσιαστικοί :

• Ασφάλεια. Ακόμα και αν είσαι εντελώς αρχάριος-α, θα μάθεις την σωστή τεχνικά εκτέλεση των ασκήσεων ώστε οι πιθανότητες τραυματισμού να είναι μηδενικές και η απόδοση των ασκήσεων η μέγιστη.
• Εξατομίκευση και συνεχή επίβλεψη. Το πρόγραμμα γυμναστικής που θα σου προτείνει ο προπονητής σου θα είναι δομημένο με βάση τις ανάγκες του σώματός σου, του ιατρικού ιστορικού σου και φυσικά τον στόχο που μαζί έχετε θέσει.
• Αποτελεσματικότητα. Ο γυμναστής σου θα σε βοηθήσει να αξιοποιήσετε με τον καλύτερο τρόπο τον χρόνο σας, ώστε να μεγιστοποιήσετε τα αποτελέσματα του κόπου σου.
• Ειδικές προπονήσεις. Σε περιπτώσεις οποιασδήποτε πάθησης, τραυματισμού ή μυοσκελετικού προβλήματος η προπόνηση χρειάζεται να είναι πιο εξειδικευμένη, οπότε ο γυμναστής σου θα προσαρμόσει το ασκησιολόγιό σου με βάση αυτές τις ειδικές συνθήκες.
• Συνέπεια και παρακίνηση. Ο προπονητής παίζει ταυτόχρονα και τον ρόλο του εμψυχωτή σου στην προσπάθεια που κάνεις και δεν αφήνει περιθώρια να βαρεθείς ή να τα παρατήσεις.
• Ευελιξία. Συχνά ανασταλτικός παράγοντας για να ασκηθείς είναι ο περιορισμένος χρόνος σου. Έχοντας τον προσωπικό σου προπονητή αυτό είναι πιο εύκολα αντιμετωπίσιμο αφού οι προπονήσεις θα είναι κατόπιν κοινής συνεννόησης .

Με ποια κριτήρια όμως πρέπει να επιλέξεις έναν personal trainer;;

Η επιλογή σου πρέπει να είναι πολύ προσεκτική γιατί ο άνθρωπος αυτός απαιτείται να έχει μια σειρά από σημαντικά προσόντα όπως :

• Επιστημονική κατάρτιση και πιστοποιήσεις που συνοδεύουν αυτήν του την ιδιότητα
• Να ενημερώνεται διαρκώς και να εξελίσσεται 
• Η προσωπικότητά του να είναι θετική και να αποτελεί πηγή έμπνευσης για σένα
• Η αντιμετώπισή του και η νοοτροπία του να είναι άκρως επαγγελματική και συνεπής
• Να είναι ευέλικτος στις μεθόδους που χρησιμοποιεί και αν κάτι δεν σου ταιριάξει να μπορεί να το αλλάξει ή να το προσαρμόσει

Πριν αποφασίσεις λοιπόν να ξεκινήσεις, κάνε μία "έρευνα αγοράς" γιατί μην ξεχνάς πως θα εμπιστευτείς την σωματική σου υγεία σε κάποιον και θα πρέπει εκείνος να την σεβαστεί και να την αντιμετωπίσει υπεύθυνα..

Μόδα- Τέρμα πια στο λευκό νυφικό- Άφησε την φαντασία σου να οργιάσει

Συντάκτης: Κατερίνα Λιγνού

  

Σήμερα  θα ασχοληθούμε με αυτές που ετοιμάζονται να γίνουν νυφούλες το 2014, και θέλουν κάτι διαφορετικό από το κλασσικό λευκό του νυφικού.

Κάνοντας μια μικρή αναδρομή στην ιστορία της ενδυμασίας, βρήκα κάποια ενδιαφέροντα σημεία και θα ήθελα να τα μοιραστώ μαζί σου.

Σημείο μηδέν για το λευκό νυφικό, είναι η βασίλισσα Βικτόρια της Αγγλίας, όπου το 1840, επέλεξε να αξιοποιήσει για το νυφικό της, μια πανάκριβη λευκή δαντέλα που είχε στην κατοχή της. 

Τι επέλεγαν όμως οι νύφες πριν τη Βικτόρια;

Κυρίως χρησιμοποιούσαν μπλε κ πράσινο (χρώμα της γονιμότητας).  Ανάλογα με τον πλούτο της νύφης ήταν και το νυφικό σε ποσότητα υφάσματος και σε "ακριβά" χρώματα, όπως μπλε – κόκκινο – χρυσές κ ασημένιες κλωστές. Ενώ οι πιο φτωχές νύφες, φορούσαν γήινα χρώματα όπως καφέ και μπεζ, ή το καλύτερο φόρεμά τους.

 Πολλές αριστοκράτισσες απ' την άλλη,  λόγω ότι οι γάμοι στην δική τους κοινωνική τάξη συνήθως. γίνονταν από συμφέρον,  τα νυφικά τους ήταν εμπνευσμένα από τα χρώματα και σχήματα των οικοσήμων των οικογενειών που ενώνονταν. 

Στις Σκανδιναβικές χώρες, το δημοφιλέστερο χρώμα του νυφικού ήταν το μαύρο.

Από το 1840 και μετά, οι Κυρίες της Αριστοκρατίας, θέλοντας, να μιμηθούν τη βασίλισσά τους, μετέτρεψαν σε μόδα το λευκό.

Κατόπιν έρχεται και ο Χριστιανισμός στη δύση, όπου ήδη το λευκό χρώμα έχει συμβολικό χαρακτήρα κι έτσι το λευκό νυφικό καθιερώνεται εώς σήμερα!

Tips:  Το έθιμο των παρανύμφων, πηγάζει από τις δεισιδαιμονίες της δυτικής εκκλησίας, που πίστευαν ότι αν ντύσουν πολλές κοπέλες σαν τη νύφη, τότε ο διάβολος θα μπερδευτεί και δεν θα την πειράξει ή την κλέψει.

Όσον αφορά τον υπόλοιπο κόσμο, συνεχίζουν την παράδοση με τα χρώματα και σχήματα του τόπου τους.

Στις Ινδίες φοράνε νυφικά σάρι, υφασμένα συνήθως στο χέρι, με χρυσά κεντήματα και ημιπολύτιμους λίθους, με συνήθη χρώματα το κόκκινο – χρυσό – άσπρο.

Στην Αφρική, τα χρώματα είναι έντονα και συμβολίζουν την φυλή της νύφης.

Στην Κίνα, τα νυφικά είναι κόκκινα γιατί είναι το χρώμα της χαράς και της καλοτυχίας.

Στην Ιαπωνία, τα νυφικά κιμονό, είναι από λευκό μετάξι με κόκκινες λεπτομέρειες.

Συμπέρασμα: Tο στυλ και το γούστο μιας βασίλισσας, οι celebrities της εποχής μας και η θρησκεία, όρισαν το χρώμα του νυφικού που <πρέπει> να φοράμε στο γάμο μας. Σήμερα βέβαια, θα μου πεις,  έχουμε άπειρες επιλογές  αλλά κακά τα ψέμματα, οι βιτρίνες τί χρώματα νυφικών παρουσιάζουν; Τα περιοδικά τί προτείνουν;  Οι  νύφες σε γάμους φίλων και γνωστών τί φορούν;  Όλα στα λευκά. Λευκό, ιβουάρ, ροζέ, λευκό του πάγου.. Ε, όσο να το κάνεις έχει εδραιωθεί μόνιμα στη συνείδησή μας.. 

Όμως οι πιο ωραίες νύφες που έχω δει, είναι σε πολιτικούς γάμους, με τα φορέματα που είχαν επιλέξει.  Φορέματα που αντικατόπτριζαν τον εαυτό τους, τη διάθεσή τους και πραγματικά έλαμπαν! Από ένα απλό μπλε φόρεμα, μέχρι κοστούμι χορού.

Πώς θα διαλέξεις λοιπόν το κατάλληλο νυφικό για σένα?

Ξεπέρασε τα <πρέπει>.  Βγες στην αγορά και δοκίμασε ότι σχέδιο και στυλ σου αρέσει. Το μόνο που πρέπει να προσέξεις, είναι το χρώμα να ταιριάζει με την απόχρωση του δέρματος σου, (σε αυτό θα αναφερθούμε σε επόμενο άρθρο, για να σε βοηθήσω). 

 Να είσαι σίγουρη ότι το κατάλληλο ρούχο, θα σου μιλήσει μόνο του, θα είναι αυτό που όταν το βάλεις θα λάμψεις!

Τέλος, εμπιστεύσου το ένστικτό σου. Είναι δική σου η μέρα κι εσύ ξέρεις πραγματικά πως θέλεις να φαίνεσαι αλλά και να είσαι γιατί μην ξεχνάς, η ενδυμασία είναι το στολίδι μας,  ο καθρέφτης του μέσα μας.

Καλή τύχη λοιπόν και άφησε την φαντασία σου ελεύθερη.

Όλα είναι εφικτά, αρκεί να το θέλουμε...

You are the star team- Κατερίνα Λιγνού Στυλίστρια

Συντάκτης: Ριάνα Κουράκου

 Υποδεχόμαστε στην παρέα του You are the star, το νέο μας μέλος, την στυλίστρια Κατερίνα Λιγνού, που θα σου δίνει ιδέες για το προσωπικό σου στυλ στα ρούχα, θα σε ενημερώνει για οτιδήποτε νέο είναι στη μόδα, θα απαντάει στις ερωτήσεις σου σχετικά με το τί σου ταιριάζει και τί όχι.
Επιπλέον, θα έχεις τη δυνατότητα να βλέπεις όλες τις δημιουργίες της ίδιας, αλλά και τα shows της, μόνο εδώ, στο You are the star!
Προτάσεις, ιδέες συμβουλές λοιπόν, από την Κατερίνα Λιγνού.
Γνώρισέ την!

ΚΑΤΕΡΙΝΑ ΛΙΓΝΟΥ

Καλησπέρα και χρόνια πολλά..!!

Είμαι η Κατερίνα και μέσα από τις σελίδες του ‘’you are the star’’, θα αναλύουμε τα περί μόδας.. ! Ένα μεγάλο ευχαριστώ στη Ριάνα, που με στηρίζει και μου δίνει την ευκαιρία να μοιραστώ μαζί σας απόψεις, ιδέες, ιστορίες κ πολλά πολλά ακόμα...

Το ταξίδι μου στη μόδα, ουσιαστικά, ξεκίνησε στον βράχο της Ακρόπολης, ένα βράδυ του Αυγούστου το 2008. Μόλις είχα τελειώσει τη σχολή της Διοίκησης Επιχειρήσεων και δεν ήμουν και πολύ ενθουσιασμένη. Ήθελα κάτι πιο δημιουργικό. Στις ανησυχίες μου, απάντησε ο φίλος μου, όπου με παρότρυνε να ασχοληθώ με αυτό που δεν θα με έκανε να βαριέμαι και που θα μου άρεσει να περνάω ώρες πάνω του... η απάντηση ήταν εύκολη. Ρούχο και ότι έχει να κάνει με αυτό.. Έτσι,  πήγα στην ΑΚΜΗ όπου αποφοίτησα ως σχεδιάστρια μόδας, ειδικός ενδυματολογίας και styling. Το 2010 απέκτησα το certificate από την ESMOD  για πρόγνωση μόδας, σχεδιασμός collection κ αξεσουάρ.

Μόδα: Κλέψε τις εντυπώσεις, σε κάθε γιορτινή νυχτερινή σου έξοδο, με τις προτάσεις που δημιούργησε μόνο για εσένα, το "YOU ARE THE STAR"!

Συντάκτης: Ριάνα Κουράκου

( Αν είσαι άντρας, μη διαβάσεις το άρθρο, αλλά δες τις φωτογραφίες. Σου έχουμε έτοιμες προτάσεις, για να κάνεις δώρο στη σύντροφό σου και να την κάνεις να πετάξει από τη χαρά της)!
Αυτός ο μήνας είναι ο πιο κοινωνικός του χειμώνα. Γεμάτος γιορτές, πάρτι, οικογενειακές συγκεντρώσεις, night life, shopping.
Η διάθεσή σου είναι συνεχώς στο κόκκινο και αφού αυξάνεται η κοινωνικότητά σου, λογικό είναι να θες να αρέσεις.
Κάθε φορά που έχεις μια έξοδο όμως, μια ερώτηση τριγυρνά κάνεις συνέχεια στον εαυτό σου: "Τί θα φορέσω";
Το "You are the star", δημιούργησε για σένα μοναδικούς συνδυασμούς, για κάθε περίσταση.

Ηλικίες: 18-40

Φέτος πρέπει να επενδύσεις σε ένα ζευγάρι μαύρα ankle boots (εμείς τα θέλουμε σε όλα τα χρώματα βέβαια, αλλά αυτό έχει πολλές παραμέτρους).
Τα floral είναι πολύ της μόδας, άρα σίγουρα όλο και κάποιο ρούχο θα έχεις ήδη αποκτήσει. Εμείς διαλέξαμε το παντελόνι, αλλά τον ίδιο συνδυασμό μπορείς να κάνεις και με κολάν, φούστα pencil ή κοντή. Ένα top στην ίδια απόχρωση με ένα από τα χρώματα του παντελονιού σίγουρα θα έχεις. Προτιμήσαμε το κόκκινο γιατί είναι πιο χριστουγεννιάτικο χρώμα και το τολμούν ακόμα κι αυτές που όλο τον χειμώνα ντύνονται στα σκούρα.
Σίγουρα στη γκαρνταρόμπα σου θα υπάρχει ένα μαύρο clutch bag.
Τα συνδυάζεις, προσθέτεις και ένα μαύρο παλτό και είσαι έτοιμη για οποιαδήποτε έξοδο.  Από μια οικογενειακή συγκέντρωση μέχρι έξοδο από μπαράκι σε μπαράκι.


Ηλικίες 25-55

 
Στενό φόρεμα (το συγκεκριμένο μήκος είναι για πιο chic εμφανίσεις), σε οποιοδήποτε χρώμα εκτός του μαύρου. Ίδιο χρώμα clutch bag και γόβα μαύρη ή με ένα στοιχείο στο ίδιο χρώμα με το φόρεμά σου. Μη φορέσεις γόβα μονόχρωμη ίδιου χρώματος με το φόρεμα, γιατί το αποτέλεσμα ίσως είναι too much. Συνδύασέ το με παλτό σκούρο, αλλά άλλου χρώματος από τον υπόλοιπο συνδυασμό, για μια εμφάνιση με περισσότερη άποψη.
Εμφάνιση για επίσκεψη σε σπίτι, δείπνο ή ποτό σε chic μπαράκι.

Ηλικίες 18-35

Κοντό φόρεμα, (εδώ επιβάλλεται το μαύρο) σε punk lolita στυλ. Για πιο extreme εμφάνιση, συνδύασέ το με ασημί μποτάκι και τσάντα, αλλιώς προτίμησε το total black.
Το συγκεκριμένο φόρεμα, που είναι στενό μέχρι την αρχή των γοφών και φαρδύ κάτω, είναι ιδανικό για τους περισσότερους σωματότυπους.

Ηλικίες 20-50

Δαντέλα! Στις γιορτές μπορεί να έχει την τιμητική της! Είτε σε φόρεμα είτε σε μπλούζα, φούστα, παντελόνι ή ότι άλλο σου αρέσει.
Διαλέξαμε το φόρεμα, που ανάλογα με το μήκος του, ταιριάζει σε όλες τις ηλικίες και σίγουρα σε όλες τις περιστάσεις.

Ηλικίες 18-35

Το κοντό μαύρο φόρεμα είναι must. Αν έχει και μια μικρή λεπτομέρεια που σπάει τη μαυρίλα είναι ακόμη καλύτερο.
Προσοχή όμως, γιατί ταιριάζει σε πιο συγκεκριμένους σωματότυπους.  

Εάν από τη μέση και κάτω η σιλουέτα σου δεν είναι τόσο λεπτή ώστε να το τολμήσεις, προτίμησε το παρακάτω.

Και αν το φόρεμα τελικά είναι κατάμαυρο, σπάσε τη μονοτονία του με τα αξεσουάρ και τα παπούτσια σου.
Και αυτή η επιλογή σου, σε βγάζει ασπροπρόσωπη όπου και αν σε έχουν καλέσει.

Αν πάλι επιλέξεις ένα total black look, φρόντισε το φόρεμα να έχει μια δόση λάμψης από μόνο του.

Ηλικίες 18-35

  Κοντή φούστα καρό ή κατά προτίμηση με καρό λεπτομέρειες, μπλούζα στο ίδιο χρώμα με το καρό μοτίβο σου, μπότες πα΄νω από το γόνατο και ένα extreme μαύρο τσαντάκι, σου δίνουν τη σιγουριά πως όλα τα βλέμματα θα πέσουν πάνω σου.
Για πιο rock διάθεση, συνδύασέ το με μαύρο jacket.
Ταιριάζει σε οποιαδήποτε περίσταση, αλλά απέφυγέ το σε οικογενειακές συγκεντρώσεις, αν δε θες η γιαγιά ή η πεθερά σου να χρειαστούν υπογλώσσια όταν σε δουν. 

Ηλικίες 25-55

Κάνε τη Victroria Becham να υποκλιθεί μπροστά σου!
Μη βρεις εναλλακτικές... προσπάθησε να τα αντιγράψεις απόλυτα. Απλά παίξε με τα χρώματα που αρέσουν σ' εσένα και φόρεσέ τα όπου κι αν πας!

Ηλικίες 18-55

Μαύρο κολάν ( κατά προτίμηση vinyl) και μαύρη μπλούζα σου λύνουν τα χέρια. Για μια πιο ιδιαίτερη εμφάνιση δώσε έμφαση στο παλτό. Τόλμησε ψηλές ( τουλάχιστον μέχρι το γόνατο), μαύρες δερμάτινες μπότες.
Φυσικά ταιριάζει με οποιαδήποτε έξοδο έχεις να κάνεις.
Η παραλλαγή του συνόλου, για ηλικίες 40-60, είναι η παρακάτω. Για πιο sexy εμφάνιση, προτίμησε κόκκινο κραγιόν.

 

Ηλικίες 25-55

Για μία σοβαρή, αλλά chic εμφάνιση προτίμησε ένα set όπως αυτό της φωτογραφίας, κατά προτίμηση σε σκούρο χρώμα, αλλά με ένα χρώμα στο παλτό και στα παπούτσια σου που φωνάζει "Ήρθα"! Σε αυτή την περίπτωση, μην προτιμήσεις το κόκκινο, που θεωρείται έτσι κι αλλιώς χριστουγεννιάτικο χρώμα. Κίτρινο, τιρκουάζ. σμαραγδί, θα τραβήξουν σίγουρα τα βλέμματα πάνω σου,
Μην το επιλέξεις για έξοδο σε club ή έντονη νυχτερινή διασκέδαση. Εκεί θα σε προτιμούσαμε με κάτι πιο sexy. Σε όλες τις άλλες περιπτώσεις όμως ταιριάζει!

Ηλικίες 25-55

Ένα vintage pink φόρεμα ή ένα χρυσό στον τόνο της άμμου, με τις αντίστοιχες αποχρώσεις σε παλτό, γόβες, και τσάντα, θα έχουν σίγουρα ένα εντυπωσιακό αποτέλεσμα. Και το φοράς παντού.

Μην ξεχάσεις, στα δώρα που θα αγοράσεις, να πάρεις και ένα (ή περισσότερα) στον εαυτό σου, γιατί το αξίζεις!

Merry... shopping!

Οι προτεινόμενες ηλικίες είναι ενδεικτικές. Αν το στυλ σου και το σώμα σου μπορούν να υποστηρίξουν οποιοδήποτε από τα παραπάνω σύνολα, αυτό είναι κάτι που μόνο εσύ γνωρίζεις!

  

Μόδα: 12 + 1 υπέροχα sets, από την κορφή μέχρι τα νύχια από 199 ευρώ και κάτω...

Το "you are the star", δημιούργησε για σένα 12 + 1 μοναδικούς συνδυασμούς ρούχων, αποκλειστικά για σένα, από το παλτό σου μέχρι τα παπούτσια σου, όλα, στο σύνολο, κάτω από 199 ευρώ.
Με δεδομένες τις γιορτές που έρχονται και τα δώρα που επιβάλλεται να κάνεις όχι μόνο στους άλλους, αλλά και στον εαυτό σου, σίγουρα θα σου χρειαστούν!
Αν σε ενδιαφέρει οποιοδήποτε προϊόν, άφησέ μας το σχόλιό σου (πχ φωτογραφία 3, παπούτσια ή φωτογραφία 4, παλτό) για να σε ενημερώσουμε πού μπορείς να τα βρεις!
Καλή απόλαυση!

* Τα προϊόντα δεν είναι διαφημιστικά

1. 186 ευρώ όλο το set!

 2. 166 ευρώ όλο το set! 

3. 92 ευρώ όλο το set!  

4. 191 ευρώ όλο το set! 

5. 184 ευρώ όλο το set! 

6. 147 ευρώ όλο το set! 

7. 184 ευρώ όλο το set!  

8. 176 ευρώ όλο το set! 

9. 150 ευρώ όλο το set!  

10. 170 ευρώ όλο το set!  

11. 179 ευρώ όλο το set!  

12. 132 ευρώ όλο το set!  

13. 196 ευρώ όλο το set!  

Ελπίζουμε να απήλαυσες "τη βόλτα στα μαγαζιά" μαζί μας!!!

Μόδα: Παλτό και πουλόβερ ελληνικών εταιριών!

Ποιος είπε πως το στυλ κοστίζει μια περιουσία; Ποιος είπε πως τα ρούχα μας πρέπει να made in Italy ή made in Paris για να έχουν άποψη;

MADE IN GREECE
Με δεδομένο πως μπαίνει ο χειμώνας και τα παλτό, όπως και τα πουλόβερ θα αρχίσουν να έχουν την τιμητική τους, διαλέξαμε μερικά εντυπωσιακά κομμάτια, από ελληνικές εταιρίες, σε πραγματικά καλές τιμές, εν σχέση με την ποιότητά τους.
Σας τα παρουσιάζουμε με τις τιμές τους και περιμένουμε τη γνώμη σας...

*Το άρθρο δεν είναι διαφημιστικό


1. Πουλόβερ BSB με 49.9 ευρώ

2. Πουλόβερ Bill Cost (δυστυχώς δεν βρήκαμε την τιμή του)

3. Παλτό Toi & Moi 129 ευρώ

4. Παλτό Toi & Moi 139 ευρώ

5. Παλτό Toi & Moi 139 ευρώ

6. Παλτό Toi & Moi 139 ευρώ

7. Παλτό Toi & Moi 139 ευρώ

8. Πουλόβερ Toi & Moi 59.9 ευρώ

9. Πουλόβερ c-throu 69 ευρώ

10. Πουλόβερ c-throu 82 ευρώ

11. Παλτό paranoia 110.40 ευρώ

12. Παλτό paranoia 97.66 ευρώ

13. Παλτό raxevsky 127.2 ευρώ

Στείλτε μας κι εσείς παλτό και πουλόβερ που έχετε βρει και σας αρέσουν!!!

Μόδα: 10 hot sets που θα απογειώσουν το στυλ σου!

Την προηγούμενη εβδομάδα είχα ένα ραντεβού έξω από το athens metro mall.
 Έφτασα περίπου μισή ώρα νωρίτερα και καθώς περίμενα, παρατηρούσα τον κόσμο που πηγαινοερχόταν. Μέσα σε μισή ώρα πρέπει να πέρασαν πάνω από 200 γυναίκες, ηλικίας από 16-50 χρονών.
Αυτό που μου έκανε απίστευτη εντύπωση, ήταν πως οι γυναίκες από 16-35 χρονών, ήταν όλες ντυμένες ακριβώς με το ίδιο στυλ. Έβλεπες μία και ήταν λες και τις είχες δει όλες...
Οι γυναίκες από 35-50 χρονών δε, είχαν άλλο στυλ, δικό τους, διαφορετικό από τις μικρότερες, αλλά κι αυτές όλες ίδιες μεταξύ τους.
Κυριολεκτικά, μόνο 2 ήταν αυτές που ξεχώρισα από τις 200 τουλάχιστον που είδα...
Χωρίς να φορούν κάτι extreme ή κάτι ιδιαίτερο, είχαν προσαρμόσει τη μόδα, στο στυλ τους.
Κορίτσια, ήμαρτον πια με τους κλώνους! Ναι μεν να ακολουθούμε τη μόδα, αλλά μέχρι ένα σημείο, γιατί τότε δεν είμαστε η Ελένη, η Μαρία, η Κατερίνα, αλλά... η Μόδα!
Το ρούχο της κάθε γυναίκας, πρέπει να έχει και να δείχνει την ταυτότητά της... την προσωπικότητά της! Δεν πρέπει να σε φοράει, αλλά να το φοράς.
Στο μέλλον, θα σε ενημερώσουμε για πολλά σεμινάρια που γίνονται με αυτό το θέμα, (το να προσαρμόσεις τη μόδα στο προσωπικό σου στυλ) και θα τα αναλύσουμε και από εδώ.
Μέχρι τότε, δες 10 απίστευτα σύνολα, που αν τα υιοθετήσεις προσαρμόζοντάς τα σε εσένα, θα κάνεις πολλά αντρικά και γυναικεία κεφάλια να γυρίσουν στο πέρασμά σου.
Και επίσης, θα κάνεις πολλές ιέριες της μόδας, να υποκλιθούν μπροστά σου!

1.      

2.            

3.      

4.   

5.   

6.

7. 

8.

9.

10.

Εμείς τα λατρέψαμε όλα. Εσύ ποιο ξεχώρισες....;;;